Praktisch yoga

Praktisch yoga

Wekelijks 3 lessen bij Yogastudio Balans te Booischot.

Elke maandag- en woensdagavond en dinsdagmorgen.

 

Alle praktische info over onze yogastudio zoals dagen, uren, prijzen ... vind je hieronder terug.

 

Wanneer

  • Maandag: 19 uur
  • Dinsdag: 9 uur
  • Woensdag: 19 uur


Op feestdagen wordt er geen les gegeven.

 

Waar

  • Yogastudio Balans
    Oude Aarschotsebaan 84a (ingang via 86)
    2221 BOOISCHOT (HEIST-OP-DEN-BERG)

 

Meebrengen

  • 2 dekentjes
  • Yogamat
    Indien je geen yogamat hebt, kan je de eerste lessen gratis één lenen.

 

Prijzen

  • Kennismakingsles: € 14 + 1 les gratis (2 weken geldig)
  • Losse les: € 14
  • 5-beurtenkaart: € 55 (3 maanden geldig)
  • 10-beurtenkaart: € 100 (6 maanden geldig)
  • 20-beurtenkaart: € 180 (1 jaar geldig)


Praktisch

  • Draag gemakkelijke sportkledij.
  • Je volgt de les op blote voeten.
  • Eet best 2uur vóór de les niets meer. Yoga beoefen je best op een lege maag.
  • Na de les is het aangeraden om water of kruidenthee te drinken.  Dit om afvalstoffen af te voeren en hoofdpijn te voorkomen.

  • Probeer minstens 5 minuten vóór de les begint aanwezig te zijn om je rustig te installeren

  • Gelieve schoenen beneden aan de trap te laten staan.

    • Gelieve GSM’s af te zetten of thuis te laten.

    • Ingang via Oude Aarschotsebaan 86.
      Daar kan je parkeren. Inkom via de groene poort.  Deze staat 15 min voordat de les begint open en sluit wanneer de les start.

     

    Contact


    Coronamaatregelen

    • Draag een mondmasker bij het binnenkomen, totdat je op je mat zit.
      Tijdens de les mag je je mondmasker afnemen.
      Als je na de les van de mat afstapt, gelieve terug je mondmasker te dragen.
      Ik draag zelf ook een mondmasker vóór en na de les.
    • Breng je eigen yogamat en denkentjes mee. Mijn yogamateriaal wordt voorlopig niet gebruikt.
    • Ontsmet je handen vóór en na de les (ontsmettingsgel is beschikbaar).
    • Neem 1,5 meter afstand van elkaar.
      Zolang de coronamaatregelen gelden is er plaats voor maximaal 8 personen.
    • Er is geen contact. Ik zal dan ook geen lichamelijke correcties uitvoeren.
    • Na elke yogales zorg ik voor voldoende verluchting en ontsmet ik waar nodig.
    • Voel je je ziekjes, dan dien je te annuleren.
    • Indien je van vakantie terugkeert uit een land met code oranje of code rood, gelieve de aangeraden of verplichte quarantaine te respecteren.